اشحن نفسك

‏إظهار الرسائل ذات التسميات اشحن نفسك. إظهار كافة الرسائل

هل يأما حاولت التفكير في تحقيق السعادة ؟

للسعادة عناوين كثيرة فكيف نربط السعادة بالتنمية البشرية ؟ التنمية البشرية علم لابد من تعلمه ليس فقط لنكون سعداء بما نفعله وانما لتطوير الذات ايضا مكانه خاصة فى قلوبنا فكل منا يريد ان يصبح رائد فى مجال التنمية البشرية وتطوير الذات وهذا ليس له فقط وانما لينمى الكثيرين حوله . السؤال الذى دائما يشغل بالنا كبشر, كيف نحقق السعادة ؟ , وما الذى يجعلنا سعداء ؟ تحقيق السعادة لا يوجد شخص او شئ يجاوب على هذا السؤال الا الشخص الذى سأله فاختلاف الاذواق والمهن والاديان يجعل تحقيق السعادة ليس شئ مطلق يمكن ان يتطبق على جميع البشر فمتع الدنيا مختلفة وطرق تحقيق السعادة مختلفة نسبيا من شخص لشخص فمن الممكن ان تكون تحقيق السعادة للطفل ان تشترى له احدق عجلة من طراز جيد وهذا يجعله فى قمة سعادته ولكن توجد نقطة فاصله هنا وهى الفروق الاجتماعية بين الناس فهذا الطفل الذى اشترى عجلة من احدث طراز ممكن ان تكتمل سعادته بجهاز اى باد ولكن الطفل الفقير ممكن ان يفرح او تكمن تحقيق السعادة له فى ثمرة التفاح التى هو محروم منها ولكن عندما نتطلع للسعادة الحقيقية , فنجد انفسنا نخطى مرحلة الاطفال ونذهب الى الشاب المراهق فيمكن ان يحقق سعادته بمقابلة فتاة احلامه وهى اتية من المدرسة وتقول له كلمة حب بريئة واذا انتقلنا لمرحلة اكبر نجد ان تحقيق السعادة تكمن لدى الاشخاص البالغين فى تحقيق الذات وهو شغل منصب جيد فى شركة جوجل مثلا او كتابة مقال جديد فى الجريدة ومن هنا لم نقدر على قول ان تحقيق السعادة تكمن فى شئ واحد يرضى ويسعد جميع الفئات والاعمار والمهن ولكن التنمية البشرية لها دور مهم جدا ولها كلمة اخرى في هذا الموضوع وهى بعض الخطوات : 1- ارضاء الله عز وجل ان كنت رجل لو سيدة او بنت او شاب او طفل مهما كان لونك او كان اتجاهك فقط ارضى ربك فهو معه مقاتيح السعادة ة لكل الاعمار والفئات وسوف اعطى مثال جيد على هذا يجعلك تعلم جيدا ان ما اقوله صحيح ان كان هناك فنطاس للمياه معلق فوق قطعة كبيرة من الارض وهذه الارض بها كثير من الزرع وليكن الارز والطماطم والبطاطس وقليل من القمح فالرى فى هذه الحالة يجب ان تروى الارز بكثير من الماء اما الطماطم اقل والقمح اكثر فقام مهندس الزراعة بتقسيم مجارى من الفنطاس مقسمة اليا لتروى كل محصول بما يلزمه من ماء لتحقيق الرى الكامل له ويأتى دورك انت لتروى وتسد جميع الاحتياجات لكل المحاصيل فماذا ستفعل هل ستمشى لتسقى كل نوع محصول بما يلزمه ام ستترك الفنطاس يقوم بوظيفته ووضع كل محصول المياه التى تلزمه ساتركك تجاوب ودعونى اذكر ان الله لا يستحى ضرب مثل ما بعوضه , والدرس المستفاد من هذا المثال انك ترضى الله وهو سوف يفتح لك باب لتحقيق السعادة المناسبة لك فان كنت طفل فلم يرزقك بزوجة لتتزوج بها وان كنت شاب لن يكافئك الله بلعبة ايرون مان فهو الذى خلقك وهو الذى يعرف ما الذى يرضيك.

2- القناعة كنز لا يفنى بمعنى ان تكون قنوع بما تكسبه ولكن لا تكن فى ثبات فيه بحيث ان الله رزقك بعمل ما فى شركة ما ولكن الاجر ليس كافيا لابد ان ترضى بهذا الراتب والاجر ولكن لا تكن متقاعسا فى العمل ولا تبحث عن عمل غيره براتب اعلى ارضى بما قسمه الله لك ولكن ابحث عن الافضل دائما ف التنمية البشرية ان كنت من احد متابعى اركانها فركن اساسى ان تخرج من منطقة الراحة حتى تتفادى الكسل . 3-الاستمتاع بكل لحظه تمر عليك وان كانت هذه لحظة ضيق بحيث ان الامور السيئة تكون مقتنع تماما انها لحظة تعليم واختبار وان صبرت واستمتعت بها سيكون الجزاء مجزى باذن الله 4- بعض الجنون المسموح به وهو جنون المخاطرة فان كنت طفل وتخاف ان تقول لوالدك اريد عجلة حديثة فافعلها ولا تخف ستكون سعيد فى نهاية الحوار ان كان الحوار انتهى لصالحك ام لا , تحقيق السعادة هنا فى تحقيق الهدف وان لم يحقق فتكمن فى المخاطرة وهذا ينطبق ايضا على زيادة الراتب مع المدير او التقدم للزواج من الفتاة التى تعجبك ولكى لا اكون ثقيلا سينتهى الموضوع بمقولتنا الشهيرة التننمية البشرية علم لابد من تعلمه

عارف يعنى ايه ذكاء اصطناعى ؟! .. تعالوا النهارده واحده واحده نعرف يعنى ايه ذكاء اصطناعى ؟؟!!

عارف يعنى ايه ذكاء اصطناعى ؟! .. تعالوا النهارده واحده واحده نعرف يعنى ايه ذكاء اصطناعى ؟؟

من حوالى 60 سنة .. ” جون مكارثي “حط بذرة علم الذكاء الاصطناعي .. اللى ببساطة الهدف منه ” تعليم الآلة ” ازاي تحل المشاكل بنفسها وعن طريق التعلم من اكتساب الخبرات السابقة أو من خلال تحليل الحلول الصحيحة و استنباط طريقة الحل منها أو حتى من التعلم من خلال الأمثلة.
أبسطهالك اكتر .. عارف لما بتيجي تلعب Games و تقول هلاعب الكومبيوتر ” ده ابسط تطبيق للذكاء الاصطناعي AI ”

نيجي للمهم بقي .. سواء كنت هتدرس حاجة ليها علاقة بال Computer Science .. او بتشتغل فى البرمجة .. او واخد الاجازة و حابب تطور من نفسك و تتعلم حاجة جديدة بعيد عن مجال دراستك .ده كورس صغير 4 محاضرات في الذكاء الصناعي AI بالعربي

1- مقدمة بسيطة فى الذكاء الإصطناعى AI

2- عمل Setup لبرنامج SWI-Prolog وعمل شجرة العائلة وتمثيله

3- شرح أمثلة للجد و الذرية وشرح للـ Rule والفرق بينها

4- شرح كيفية إضافة حقائق جديدة Facts وعمل Rule جديدة

و بعد ما تخلص ال 4 محاضرات دول عليك و علي جوجل... و سيرش على Artificial intelligence applications او AI applications و طبق أول بأول اياك تقضيها معرفة بس .

قوة عقلك الباطن وكيف تيقظ قواك الخفية

عقلك الباطن هو الجزء من عقلك الذي يخزن معتقداتك، تجاربك الماضية، مواهبك، كل المواقف التي واجهتها وكل الصور التى رأيتها فى حياتك. افضل مثال لفهم العقل الباطن هو تعلم القيادة. ففي البداية تكون واعى تماما بكل ما يحدث حولك في أثناء القيادة وذلك لأنك تقود بعقلك الواعي. بعد عدة أسابيع تجد نفسك تقود أوتوماتيكيا بدون أى تفكير.. عقلك الباطن مسئول عن مشاعرك. عقلك الباطن هو المسئول عن كل تلك المشاعر التي تطلق فجأة ، فمثلا شعورك بالقلق قبل عرضك لموضوع على الملأ أو خوفك من حيوان معين مسئول عنه عقلك الباطن . على الصعيد الآخر فإن عقلك الواعي مسئول عن كل الأشياء التي تقوم بها وأنت واعي مثل الحساب والتفكير والحركة . فمثلا التنفس يتحكم فيه عقلك الباطن لأنه يحدث دون تدخل منك ، ولكن إذا تدخلت وقمت بالتحكم في أنفاسك فحينها يكون عقلك الواعي هو المتحكم .

كيف تجعل تفكيرك مبدعًا ؟ اذا تعرف على الوسائل الأربع للتفكير الإبداعي

كيف تجعل تفكيرك مبدعًا؟

4 وسائل للتفكير الإبداعي

أولًا ـ المحاكاة:

لو تأملنا في الكثير من المخترعات الحديثة، لوجدنا أنها جاءت من تقليد الطبيعة ومحاكاتها، فصناعة الطائرات جاءت محاكاة لتقليد الطيور في الفضاء، وصناعة الغواصات جاءت تقليدًا للحوت العظيم، وكذلك فكرة الرادار جاءت تُضاهي حيوان الخفاش في حساسيته وقدرته على الإحساس بالآخر.

وهذا يدُلُّنا على أن الأفكار المبدعة إنما هي عالة على أفكار أخرى سابقة لها، فالمبدعون العظماء كانوا يحاكون ويقلدون من سبقهم.

ثانيًا ـ قائمة المصفوفات:

يتم وضع المميزات أو الأفكار الرئيسية لشيء ما في قائمة، ثم التفكر في كل ميزة على حده ومحاولة تطويرها، ومثال ذلك لو كانت شركتك تُصنِّع مفكات البراغي، وأنت في حاجة إلى أن تنافس مُنافسيك، قم بعمل هذا الجدول:

الأجزاء

المواصفات

الأفكار

مادته

الحديد الصلب

بلاستيك مقوى

المقبض

خشبي

معدني

الوزن

ثقيل

خفيف

طريقة الاستخدام

باليد

بالبطارية الكهربائية

ثالثًا ـ عكس المشكلة:

ولكي تستطيع أن تحقق هذه العملية بنجاح، عليك بالآتي:

1. حاول أن تفكر في المشكلة بشكل عكسي، وقم بتحويل العبارات الموجبة إلى عبارات سالبة، ومثال ذلك: إذا كان طبيعة عملك تعتمد على خدمة الزمائن، فَكِّر ماذا تفعل لكي تجعل الخدمة سيئة، وحينها سيتولد لديك أفكار رائعة لتحسين الخدمة.

2. ابحث عن الشيء الذي لم يعمله الآخرون، فقد فاق اليابانينون الأمريكان في صناعة السيارات الصغيرة ذات الوقود الاقتصادي، وعملت شركة Apple الشيء الذي لم تعمله شركة IBM للحاسب الآلي.

3. استخدم العبارة التي تقول: (ماذا لو ...؟) أو (كيف يمكن ..؟)، فتلك الأسئلة من شأنها أن توسع من مجال خيالك، فماء البحر الملح، ماذا لو أصبح حلوًا عذبًا؟

رابعًا ـ العصف الذهني Brainstorming:

تعتبر هذه الطريقة إحدى الركائز الرئيسية في طرق التفكير الإبداعي، وتعتمد هذه الطريقة على توليد أفكار كثيرة من خلال مجموعة محددة من المشاركين على أساس تعليق الأحكام أو تأجيل نقد الأفكار إلى نهاية الجلسة، فلا يسمح بكبح أو تثبيط الحلول المطروحة للموضوع تحت الدراسة، إذ يتم تقييد كل الأفكار دون نقد إلى نهاية الجلسة.

وهو عبارة عن حلقة نقاش أو طريقة للتداول، بواسطتها يحاول مجموعة من الناس البحث عن حل لمشكلة معينة بتجميع أو تقييد كل الأفكار التلقائية من الأفراد.

وقد قام بوفز بدارسة عام 1967، طلب فيها من الدارسين أن يفكروا في حلول ممكنة لمشكلات معينة، على أن يبدءوا بالتقويم أو الحكم على الأفكار وهم يعملون.

ثم طلب منهم نفس الأمر، مع تأخير التقويم أو الحكم على الأفكار، وقد تبين من نتائج الدراسة أنه في الحالة الأولى، أنتج الدارسون متوسطًا 2.5 من الأفكار الجيدة الأصلية، وأما الحالة الثانية فقد ارتفع المعدل إلى 3.4 من الأفكار الجيدة[1].

وللعصف الذهني قواعد لابد من الالتزام بها:

أولًا ـ لا للنقد:

لا يُسمح أثناء جلسة العصف الذهني بنقد الأفكار أو الحكم عليها حتى لو كان بعضها ساذجًا أو شاذًا، فبدلًا من صرف طاقة التفكير في النقد، لابد من تفريغها في توليد الأفكار الجديدة والمبتكرة.

فالأفكار التي تبدو للوهلة الأولى غير صالحة، قد تصلح بعد ذلك بعد تعديلها، فكما يقول الدكتور عبد الستار إبراهيم: (الفكرة الوليدة هي وليدة بحق، ينطبق عليها كل ما في المولود الجديد من خصائص، فهي ضعيفة وغير متماسكة، ولهذا فمن السهل أن تتصور أن تؤدي المواجهة العنيفة الناقدة لها في البداية إلى احتضارها قبل أن تشب) [2].

ثانيًا ـ الكم قبل الكيف:

لابد أن تُشجِّع الكثير من المشاركين على طرح أفكارهم، والمشاركة بأرآئهم، فكلما زاد عدد الأفكار كلما كان الحصول على أفكار مفيدة أكثر، فالكم في هذه الجلسة مطلوب قبل الكيف.

الخطوات المتبعة في جلسات العصف الذهني:

- حدد المشكلة بشكل واضح:

لابد أن تبين المشكلة التي تريد أن تناقشها مع مرءوسيك بدقة، وحبذا لو كانت المشكلة مصوغة في عبارة واحدة محددة تلخص المشكلة بشكل دقيق، ولاحظ أنه ليس من الضروري أن تكون المشكلة في الجانب السلبي، بل قد تكون المشكلة مثلًا: كيف نوظف بصورة فعالة ميزانية الفرع لهذه السنة؟

- حدد البداية والنهاية:

يجب أن تكون هذه الجلسة محددة البداية والنهاية، وتختلف بحسب عدد المشاركين فيها، وعلى انسياب الأفكار المولدة أو شحها.

- عيِّن شخصًا لكتابة كل الأفكار كما هي:

اختر واحد من مرءوسيك ليقوم بكتابة كل الأفكار التي تتولد في تلك الجلسة، ولابد أن يطالعها الجميع دون السماح بتوجيه أي نقد أو تقويم.

- شَجِّع واقبل كل الأفكار:

يَحجم الكثير عن طرح أفكارهم خشية الوقوع في الخطأ أو خوفًا من المدير أو رئيس الشركة، لذا فالمدير الناجح هو الذي يُشجع أي فكرة تتولد في تلك الجلسة ولا ينقد منها شيئًا؛ حتى يُشجع الجميع للمشاركة بأفكارهم.

- ناقش الأفكار:

دع كل الأعضاء يقوموا بشرح أفكارهم، ثم اترك الحوار للجميع ليشاركوا فيه، ناقش تلك الأفكار ثم استبعد كل الأفكار التي ليست لها علاقة بالموضوع، والأفكار المستحيلة والمُكلفة، ثم لخص بإيجاز أحسن الأفكار واعرضها بإيجاز.

- ابدأ التنفيذ:

بعد أن وقع اختيارك على فكرة معينة، لابد وأن تضع تلك الفكرة في حيز التنفيذ، لذا قم بعمل خطة لتنفييذ تلك الأفكار بصورة فعالة.

تمارين على حل المشكلات بالطرق الإبداعية:

التمرين الأول:

افترض أنك استيقظت في الصباح؛ لتجد أن طولك أصعب ضعف ما كان عليه، حدد فيما لا يزيد عن 3 دقائق أكبر قدر من المشكلات التي ستواجهك.

1. ....................................................

2. .....................................................

3. .....................................................

4. .....................................................

5. .....................................................

التمرين الثاني:

دخل أحد العاملين في شركة تحتل مبنى ضخمًا إلى المصعد في الطابق الأول، ثم غادره في الطابق العاشر، وبعد ذلك صعد إلى الطابق الخامس عشر سيرًا على قدميه حتى دخل مكتبه، وبعد انتهاء العمل استخدم نفس العامل المصعد من الطابق الخامس عشر إلى الطابق الأول.

السؤال هو: لماذا صعد خمسة أدوار على قدميه عند صعوده صباحًا، ولم يفعل ذلك عند مغادرته العمل؟

اكتب أكبر عدد ممكن من الأفكار التي تشرح السبب الذي دفع هذا الشخص أن يصعد هذه الأدوار الخمسة على قدميه حتى يصل إلى مكتبه، ولم يتكرر ذلك السلوك عند مغادرة العمل.

1. ....................................................

2. .....................................................

3. .....................................................

4. .....................................................

5. .....................................................

معجزة آليات عمل عقلك البشرى

كلا منا لدية عقلا و لكن من منا يعرف تلك الاسرار عن أليات عمل العقل البشرى

طريقة عمل عقلك:

1-فكر في الخير ، يتدفق الخير إليك، وإذا فكرت في الشر ،يأتي ذلك الشر ، فأنت رهينة ما تفكر فيه طوال اليوم.

2-لا يجادلك عقلك الباطن ، انه يرضى ويقبل بما يصدره إليه عقلك الواعي من أوامر ، فإذا قلت : " لا أستطيع شرائها " ربما تكون صادقا ولكن تجنب أن تقول ذلك . انتق فكرة أفضل وقل : " سأشتريها ، إن عقلي قبلها "

3-أنت تملك سلطة الاختيار. عليك أن تختار أن تكون ودودا أو غير ودود ، اختر إن تكون متعاونا ومرحا ، ودودا ومحبوبا وسوف تجد العالم بين يديك ، وهذه هي أفضل وسيلة لتنشئة شخصية رائعة.

4-إن قوتك العظيمة هي قدرتك على الاختيار ، فعليك باختيار السعادة.

5-الإيحاءات والعبارات التي يطلقها الآخرون ليس فيهل القوة في أن تضرك . القوة الوحيدة تتمثل في مرونة تفكيرك . تستطيع أن ترفض الأفكار والعبارات التي يطلقها الآخرون ، فان لديك القدرة على أن تختار كيف سيكون رد فعلك.

6-راقب ما تقول . عليك أن تنتبه لكل كلمة حتى لو كانت تافهة ، فان عقلك الباطن لا يأخذ الأمر بشكل هزلي ، بل انه يشرع فورا في تحقيقه.

قدرة عقلك الباطن على المعجزات:

1-إن عقلك الباطن يسيطر ويتحكم في جميع العمليات الحيوية في جسدك ويعرف الإجابة على كل المشاكل.

2-قبل توجهك إلى النوم،ابلغ عقلك الباطن بطلب محدد وأثبت لنفسك قدرته على صنع المعجزات.

3-الفعل ورد الفعل قانون كوني. إن فكرتك هي الفعل واستجابة عقلك الباطن هو رد الفعل . لذا عليك بمراقبة أفكارك.

4-يرجع سبب الإحباط إلى عدم تحقق الرغبات وذلك بسبب وضعك للعقبات والصعاب والتأخيرات، وبالتالي استجاب عقلك الباطن لها .

5-مبدأ الحياة سوف يتدفق خلالك بإيقاعية وانسجام إذا أكدت بوعي " إنني أؤمن بأن قوة عقلي الباطن التي أعطتني هذه الرغبة ينجزها الآن من خلالي " وهذا يقضي على كل النزعات والصراعات .

6-انك تستطيع التدخل في الإيقاع الطبيعي لقلبك ورئتيك وأعضاء جسدك الأخرى من خلال القلق والتوتر والخوف . عليك أن تغذي عقلك الباطن بأفكار الانسجام والسلام والصحة وعندئذ ستصبح كافة وظائف جسدك تعمل بشكل طبيعي مرة أخرى.

7-اجعل عقلك الواعي مشغولا دائما في توقع الأفضل وبالتالي ينسخ عقلك الباطن بصدق وأمانة تفكيرك المعتاد .

8-تخيل النهاية السعيدة أو الحل لمشكلتك . اشعر بحركة الإنجاز وأن ما تتخيله وتشعره ، سيقبله عقلك الباطن ويشرع في إحداثه.

انفوجرافيك يوضح لماذا تأتي الأفكار الجيدة ونحن في الحمام

بعض الاجتهادات تعيد الأمر إلى أننا في الحمام نتوقف عن التفكير بالعقل الواعي ، وهذا يساعد العقل الباطن الاواعى على السيطرة للحظات وهو صاحب قدرة أكبر من ناحية التحليل وتوليد الأفكار، وهذا ما يفسر قدوم أفكار كثيرة لدى الناس أثناء تواجدهم في الحمام وحلول للمشاكل.

انفوجرافيك.. اعرف شخصيتك من لونك المفضل حلل شخصيتك من الألوان التي تحبها

اشحن نفسك ثقافة بلا حدود

قريبا مواضيع للتطوير الذات تابعونا
قوة عقلك الباطن وكيف تيقظ قواك الخفية
قوة عقلك الباطن ابراهيم الفقي
قوة عقلك الباطني
كيف احقق ما اريد
كيف احصل على كل ما اريد
كيف اعرف ماذا اريد من الحياة
قوانين العقل الباطن
قوانين العقل اللاواعي
كيف تنمي عقلك
كيف تستخدم عقلك الباطن في تحقيق الثروة
كيف تستخدم عقلك الباطن في إزالة الخوف
كيف تبرمج عقلك الباطن
كيف تبرمج عقلك الباطن ايجابيا
عقلك الباطن وعجائب النوم
كيف تطور عقلك
الاساليب 10 لتقوية الذاكرة
معجزة آليات عمل عقلك البشرى
ماهو مخزن بذرة الحياة
وصفات جدتي السحرية الناجحة والفاشلة
العقل الباطني هو سر قوتك امام الناس وامام نفسك
كيف تعرف انك تحب شخص معين حب حقيقي ؟
كيف يمكن ان اعرف الوقت اذا لم يكن لدي ساعه
مدونة مطور: قوة العقل الباطن و قانون الجذب
كيف افكر بذكاء
ليست السعادة في الكنوز والاموال
اعرف مستقبلك من كف يدك
اختبار عمرك النفسي
اختبار عمرك العاطفي
اختبار عمرك الحقيقي
كيفية استرجاع الثقة بالنفس

دليلك الشامل للبرمجة فكر ايجابيا

فكر ايجابيا

1 - فكر في الخير يتدفق الخير إليك وإذا فكرت في الشر يأتي ذلك الشر فأنت رهينة ما تفكر فيه طوال اليوم.

2 - لا يجادلك عقلك الباطن إنه يرضى ويقبل بما يصدره إليه عقلك الواعي من أوامر فإذا قلت لا أستطيع شراءها ربما تكون صادقاً ولكن تجنب أن تقول ذلك ، انتق فكره أفضل وقل مثلا: سأشتريها إن عقلي قبلها.

3 - إنك تمتلك سلطة الاختيار عليك أن تختار الصحة والسعادة يمكنك أن تختار أن تكون ودوداً أو غير ودود اختر أن تكون متعاوناً ومرحاً وودوداً ومحبوباً سوف تجد العالم بين يديك هذه أفضل وسيلة لتنشئة شخصية رائعة.

4 - إن عقلك الواعي هو بمثابة حارس البوابة وظيفته الرئيسية حماية عقلك الباطن من الانطباعات المظللة. اعتقد أن شيئاً طيباً يمكن أن يحدث ويحدث الآن إن قوتك العظيمة هي قدرتك على الاختيار فعليك باختيار السعادة.

5 - الإيحاءات والعبارات التي يطبقها الآخرون ليس فيها القوة في أن تضرك القوة الوحيدة تتمثل في مرونة تفكيرك ، تستطيع أن ترفض الأفكار أو العبارات التي يطلقها الآخرون تجاهك إن لديك القدرة على أن تختار كيف سيكون رد فعلك.

6 - راقب ما تقول عليك أن تنتبه لكل كلمة حتى لو كانت تافهة لا تقل أبداً إنني سوف افشل إنني سوف افقد وظيفتي لا أستطيع أن أدفع الإيجار إن عقلك الباطن لا يأخذ الأمر بشكل هزلي بل إنه يشرع فوراً لتحقيقه.

7 - إن عقلك ليس شيطاناً ولا فيه قوة طبيعة الشر إنه يعتمد على كيفية استخدامك لقوى الطبيعة، استخدم عقلك في جلب النعمة والشفاء للناس جميعاً في كل مكان.

8 - لا تقل مطلقاً لا أستطيع التغلب على الخوف استبدال تلك العبارة بالآتي: إنني لدي القدرة على فعل كل شيء من خلال قوة عقلي الباطن.

9 - ابدأ في التفكير من وجهة نظر الحقائق الأبدية ومبادئ الحياة وليس من وجهة نظر الخوف والجهل والاستسلام.

10 - أنت ربان سفينة نفسك (عقلك الباطن) وصانع مستقبلك تذكر أن القدرة على الاختيار وعليك باختيار الحياة والحب والصحة والسعادة.

11 - أياً كان الشيء الذي يعتقده عقلك الواعي ويفترضه صادقاً فإن عقلك الباطن سيقبله ويشرع في تحقيقه فعليك أن تعتقد في الخير والسلوك السليم وجميع النعم التي وهبنا الله.

تعلم الكنز الذي بداخلك لن يكلّفك ثمنًا باهظًا | أدخل لتعرف بنفسك

يكمن الكنز فى 10 خطوات اذا اتبعتها حصلت على الكنز :

1 - الكنز الذي بداخلك .ابحث في باطنك عن استجابة لرغبة قلبك.

2 - السر العظيم الذي يمتلكه الرجال العظماء في جميع مراحل العمر هو قدرتهم على الاتصال وإطلاق العنان لقوى العقل الباطن أنت تستطيع أن تفعل مثلهم .

3 - عقلك الباطن لديه الحل لجميع المشاكل إذا اقترحت على عقلك الباطن أن تنام "أريد الاستيقاظ في الساعة 6.30 صباحاً فإنه سوف يوقظك في هذا الوقت تماماً.

4 - عقلك الباطن هو المسئول عن أجهزة جسمك ويستطيع أن يشفيك هدهد نفسك كل ليلة كي تنام من خلال فكرة الصحة المثالية وكون عقلك الباطن هو خادمك الأمين فسوف يطيعك

5 - كل فكر هو في ذاته سبب وكل ظرف هو أثر أو نتيجة

6 - إذا رغبت في تأليف كتاب أو مسرحية أو في أن تلقي حديثا حسنا إلى الجمهور عليك أن تنقل الفكرة بحب وشعور إلى عقلك الباطن وسوف يستجيب طبقا لذلك.

7 - إنك مثل ربان يبحر بسفينة يجب عليه أن يعطي الأوامر والتعليمات الصحيحة يجب عليك أن تعطي الأوامر الصحيحة (الأفكار والتصورات) إلى عقلك الباطن الذي يتحكم ويحكم كل خبراتك.

8 - لا تستخدم مطلقا المصطلحات مثل (لا أستطيع شراء هذا) ، (لا أستطيع فعل ذلك) فإن عقلك الباطن يأخذ بكلمتك ويفهم منها أنك لا تمتلك الأموال أو القدرة لفعل ما تريد أثبت لنفسك (أنا أستطيع عمل كل الأشياء من خلال قوة عقلك الباطن)

9 - إن قانون الحياة هو قانون الاعتقاد والمعتقد هو فكرة في عقلك لا تعتقد في أشياء تسبب لك الضرر أو الأذى أعتقد في سلطته وقوة عقلك الباطن تتمثل في أنه يلهم ويعزز وضعك وذلك طبقاَ لمعتقدك الذي تم

تشكيله داخلك .

10 - غير أفكارك كي تغير مصيرك.